东莞之声   >   健康  >  周末加班,老公做好2菜1汤才出门应酬,网友:单身狗真心羡慕

周末加班,老公做好2菜1汤才出门应酬,网友:单身狗真心羡慕

所谓的杂面,就是用小米、黄豆、高粱、燕麦等混杂在一起打的面粉,特别细腻,煮成粥味道特别香,有这些杂粮自然的清香味道。

所需材料:杂面面粉,清水

具体做法:取一个碗,里面抓一把杂面面粉,倒入适量的清水,用筷子搅成面糊;锅中倒入清水烧开,把面糊倒入,用汤勺搅均匀,大火煮开,转成中火再转5分钟,中途用勺子搅却几下,煮至浓稠就可以了。

除了这些菜和汤,还有自己提前做好的杂面蒸糕,早上剩下的几个水饺当主食,这些主食以前都分享过做法,想学可以翻看以前的文章。

这样的午餐您喜欢吗?多吃蔬菜健康营养,非常适合中老年人食用哦。以后会持续分享不同的午餐做法,有不明白的欢迎随时提问哦。谢谢大家的阅读,如果您喜欢我的文章,记得点赞、收藏、分享给更多的朋友,您的支持是我进步的动力! #金针菇#菠菜#花生油收藏

本文标题:周末加班,老公做好2菜1汤才出门应酬,网友:单身狗真心羡慕 - 健康
本文地址:www.dongguanzs.com/jiankang/11089.html

今日热点

小编精选

热门推荐

联系我们|www.dongguanzs.com All Right Reserve 版权所有